Bellydancer Miho の日記

☆2014.4より 北海道 帯広市在住 あれこれ綴ります☆

3/17 金曜 かちまいアカデミー

私のほっぺ

心配してくれて ありがとうございます♡笑

 

氷でツルツルな道で

転倒

顔を強打しましたの⤵︎(;_;)

 

ついに

とっさに手が出なくなっちゃったのか?!

 

レッスン前に

私の転倒体勢をイメージしてくれて 笑

再現してくれたのを見て

ハデに転んだなぁ、、と

再認識(σ゚∀゚)σ

 

ちゃんと帰りに

ハイドロコロイドの絆創膏買いました♡

 

シミになりませんように、、、(懇願)!!!

 

 

 

 

3/4シミー

ゆっくりやるとみんな◎!

もう一息だぁ

アクセントは⬆︎だったね

 

フィギュア8

ひじかくす

速くなっても忘れないようにね

腕を付けても同じ

 

マイア

シューがポイント

 

基本って奥が深くてね

やればやるほど

味が出るガムみたい

 

私も未だに追求し

追い認め続けてるよ

 

 

まずは

点が分かったら

曲線でつなげよう☆

 

 

振付

怪しい点は解決できたと思います!

次週はフォーメーションつけます☆

 

 

 

では、また来週、、、♡

 

 

 

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ねこまたや 八百屋さんで

小さい春を

みつけました♡

(食べちゃうけど 笑)

3/15 水曜 はじめてクラス

なんだか和む 水曜クラス 笑。

 

ストーブの前で

テニスボールコロコロしながら

でも

井戸端会議みたく

繰り広げられる 会話も

なんともいえず 笑顔になっちゃう( *´艸`)

 

いつも

朝頑張って家事を終わらせ

駆け足で参加してくださり

ありがとうございます、、☆☆

 

 

 

縦の8の字

もちあげて なか

かかと あがる つく

ぱんつ ちょと履いて ぬぐ

 

マイア

スライド ぷしゅー

ぷしゅーは 膝の空気抜けるよ

 

斜めアンジュ

すう はく すう はく

パンツ はく ぬぐ はく ぬぐ

向きは みぎ ひだり

足は いっぽずつ

 

ラーシャ

膝以外の力は ぬいて

リラックス

歩いてもおなじ!

 

ハッガーラ

ダウンアクセントとは

あそこがちがうよ☆

 

 

 

そういえば、40うん年振り?に

サウジアラビア国王が日本にきたね!

中東との交流

深まるといいな⑅◡̈*

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寿司、好きなのかー、、、笑。

 

 

 

次回は3/22(水)です★

来月の予定どうするか、来週教えてくださーい⑅◡̈*月謝袋とかチケット、忘れずにね!

ぶらじるの

Esmeralba

 


Dancesmeralda by Esmeralda Colabone

 

さいきん

めっちゃ観ちゃう( *´艸`)

 

あは♡

 

 

かわいいんですけど!

たまんない☺☺☺

 

3/10 金曜 かちまいアカデミー

発表会のことー☆

とか

この前のBelly very lunchのことー☆

とか とか。

話すこといっぱいで

時間が足りないっ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎

 

そんな日が訪れたことも

幸せだなぁ。

 

みんなとダンスこのと

ワイワイ語らう日を夢見て

 

2年半前に、かちまいアカデミーを

開校したの。

 

うふふ( *´艸`)

 

 

 

ヒップサークル

膝やわらかく

 

ヒップアタック→ヒップシミー

ラーシャとの違い

 

ダウンキック

キック時の骨盤

 

ペルビックローテーション

わーぉ

 

振付

最後まで振り入れ終えました☆

みんな集中していて

とても良いです⑅◡̈*

 

 

 

 

お待ちかね?!

帯広ハフラのDVDは、来週お渡し予定☆

 

出演されたみなさんは

お楽しみにねー♡

 

次回は3/17(金)です⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎

また来週〜☆

3/8 水曜 はじめてクラス

寒いけど 春っぽいような

やっぱ寒い でも春っぽい!

 

不思議な季節☆

 

私もようやく、泥混じりな雪をみると

春を感じるようになってきました⑅◡̈*

 

 

フィギュア8

あのペアでやったとき

感じられました⑅◡̈*?

ひざやわらかーく

ここちよーく( *´艸`)

 

ヒップシミー

アレの歩幅を縮めて

速くしていくと

完成

ラーシャ(シミー)との違いは

骨◯の高さ

 

 

 

ひとりパーティ

キャハーꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`!

となっていたけど、

ひとりパーティすごくオススメだょ?!

意外とみんな

もう踊れるから!

とまらず 心地よく 思うがままに♡

 

ぜひ

日々やってほしぃです( *´艸`)!

 

 

 

 

 

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今年の香り♡