Bellydancer Miho の日記

☆2017.4より 北海道 北見市在住 ベリーダンサーです☆

先週は横浜だったの( ⌒⃘ཽ⃜ ◞ළ̆◟ ⌒⃘ཽ⃜ )

です〜♡

 

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メインは、

マタニティベリーダンス指導者講座☆

無事、修了証をいただけました!

 

写真は左から本校Sae、名古屋校Nafur、札幌・帯広校Miho、帯広校Yumi

真ん中はもちろんIzumi先生♡

Izumiスタジオ集合の図( *´艸`)レアだわ

 

 

女性の解剖学的身体のしくみから

出産までの運動

ベリーダンスを踊るとき

などなど

盛りだくさん!!

 

Izumi先生の体験談や実践もある贅沢なひとときで、

大変実りある時間でした( *´艸`)

 

マタニティさんがスタジオにいるとき

絶対あると思うの。

そんなとき

これでいいのかな、、?と、思いながら

レッスン受講するのも

指導するのも

やっぱり不安だもんね(⚭⃙⃚⃘᷄⑅⚭⃙⃚⃘᷅;)

 

イロイロすっきり解消されました⑅◡̈*

 

そして

トータルチューニングの方が仰っていたのは

ベリーダンスにしかない

身体に良い動きがたくさんあって

それらは女性にとても有効だということ!

 

だよね〜〜

 

舞いも音楽も 大好きな上に

ベリーダンスにしかない

身体にも良い動きがたくさんあるなんて、、!

 

いつまでも

踊り続けられるダンスだわね♡

 

 

企画いただいた

トータルチューニング様

Izumi先生

貴重な時間をシェアくださり ありがとうございました♡

 

 

 

その②に つづく⑅◡̈*

6/1 札幌 入門・初級クラス

蒸し風呂?!

お天気下り坂と聞いていたけど

いいお天気でしたね⑅◡̈*

 

各地で運動会も無事開催されたみたいで

良かったです( *´艸`)

 

 

2ステップ+ターン

トランプ挟む件

 

後ろから前

頭ピョコちゃん 卒業したい!

 

腰アクセント

毎日15分やり続けると

エストにいいらしいよw

(NHK調べ)

 

オミ

わーお

インの感覚掴むまでは

トランプ一瞬挟む

 

アンジュ

上下しても

おパンツ脱ぎ履き

 

バッタ+ぶるるん

内腿が活躍

 

振付

入門はギリ!最後まで進みました、、!

細かいこと 次やって撮影しましょ♫

動画貼り付けてくれてた

これも見たことない人いたら

ぜひ♡

夜クラス★レッスン日誌 - Izumi Oriental Dance Studio 札幌校 BLOG

 

初級はちょっと多めに?進みました!

カッコイイ曲なので

重たくずっしりやりたいよね

アサヤとトモダチになるには

練◯にかぎるよ(σ゚∀゚)σ

 

ジル

また再びジルで踊ろう!

の時間にしていきます☆

ジル好きなってくれたら嬉しいなー♡

 

 

次回は6/15(土)です⑅◡̈*

入門は、動画を撮りまーす!

 

 

 

 

昨日のレッスン後、お茶してきました♡

お腹よじれるくらい 笑わせてもらったりꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`笑

レッスンの時は、あんまりゆっくり話も聞けないから、楽しかったね♫

たまにまた行こー( *´艸`)!!

5/31 帯広 かちまいアカデミー

お疲れ様でした⑅◡̈*

 

基礎の動きすごく絞って

少なく濃くやってみました!

 

アンジュレーション

ちょっと向きが変わっても

おなじ

吸う吐く と おパンツ

 

ハッガーラ(横)

前すすむのと同じ

鼻とめる

 

チェストサークル

すうすうはく

空気はあそことあそこに入れる

意識(σ゚∀゚)σ

 

ちゅーちゅー

アレが細かくなったやつ

骨盤見た目 カタカタしてるよ

 

振付

ちゅちゅはっきりやれるように

なろう⑅◡̈*

ドラムソロやるときは

1つの動きを

大きく はっきり出来るようになる

訓練と思ってみてw

そうすと オリエンタルの時の

メリハリのエッセンスになったりして

役立ちます( *´艸`)

 

 

レッスン後 時間があると

ぺぺに集まって

あーでもこーでもやるんですけど

面白いんだな、これが(σ゚∀゚)σw

 

いつも笑わせてもらいます☆笑

 

 

帯広は秋も冬も

来年も、、!

イベントが決まってきています☆

 

踊る機会が目標になる方は

ぜひ張り切って トライしてみましょ♫

 

新しい世界が開けますよ♡

 

 

 

次回は6/28(金)に、帯広です⑅◡̈*!

また元気にお会いしましょう♫

6月のレッスン・出演情報☆

◆札幌

・入門クラス 13:15-14:15

→6/1(土)、6/15(土)

・初級クラス 14:30-15:45

→6/1(土)、6/15(土)

入門:ベール(貸し出しあり)、6/15(土)は動画撮影(予定)☆

初級:アサヤ

 

 

◆帯広

・かちまいアカデミー 基礎クラス19:00-20:00

→6/7(金)Yumi、6/14(金)Yumi、6/21(金)Yumi、6/28(金)Miho

・かちまいアカデミー 振付クラス20:10-20:30

→6/7(金)Yumi、6/14(金)Yumi、6/21(金)Yumi、6/28(金)Miho

 

 

◆お知らせ

・【横浜】6/9(日)

マタニティベリーダンス指導者講座 

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生徒が妊婦さんになったりしたとき

正しくアドバイスしてあげれたらと、ずっと思っていたので

しっかり学んできます!

(し、試験もあるらしい(汗))

なので、安心してこれからもずっと踊ってください♡

 

 

 

・【札幌】7/14(日)15(祝月) Izumi札幌WS

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モワシャハット、増枠にて受付中です☆

(Izumiポイベール®WSは受付終了しました)

◆過去のEVENT - 札幌市北区・中央区のベリーダンス教室|ベリーダンスしませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

・【札幌】木曜昼間クラス開設しました!

詳細はこちらからご確認ください☆

 

・【帯広】振付クラス増設しました!

詳細はこちらからご確認ください☆

 

 

 

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Izumi oriental dance studio札幌教室

所属ダンサー&インストラクター Miho

HP:Izumi oriental dance studio 札幌教室 - 札幌市北区・中央区のベリーダンス教室|ベリーダンスしませんか?

※札幌校の体験レッスンはこちら↑からどうぞ!

 

《札幌レッスン一覧》

・第1・3・(5)火曜 21:10~22:10 基礎(Mysha)

・第1・3・(5)金曜 21:10~22:25 初級(Mysha)

・第2・4火曜 21:10~22:10 入門(Mysha)

・第2・4金曜 21:10~22:10 入門(Mysha)

・第1・3土曜 13:15~14:15 入門(Miho)

・第1・3土曜 14:30~15:45 初級(Miho)

・第1・3木曜 10:30~11:30 入門(RIKA) NEW!

 

《帯広レッスン一覧》

・毎週水曜 10:30~11:30 はじめての優しいベリーダンス(Yumi)

・毎週水曜 11:40~12:00 〃 振付クラス(Yumi) New!

・隔週金曜 10:00~11:00 はじめてのベリーダンス(Yumi)

・月3~4回金曜 19:00~20:00 基礎クラス(Miho、Yumi)

・月3~4回金曜 20:10~20:30 振付クラス(Miho、Yumi)

 

 

 

各レッスンのお問合せ、ご質問等は

miho.raqssharqi☆gmail.com (☆を@に変えてご利用ください)

へ、お気軽にどうぞ~!

お茶でもしません♡?

唐突ですけど 笑

 

明日レッスン後〜数時間 時間ができたので

こ1時間くらい?

時間ある方

みんなで?お茶でもしなーい( *´艸`)?

 

最近のイロイロとか

くだらない話とか

聞きたいし、したい(´ー∀ー`)

 

気が向いたら レッスンのとき声かけてー♡

死ぬほど喜びますw

 

 

 

 

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うまし。