お疲れ様でした♡札幌、、暖かいですね(*´艸`*)ぐちゃぐちゃな道を見ると、歩きづらいけれど、なんだか春を感じます。。!マイヤースライド プシュ〜プシュ〜は空気が抜けるような感じで膝をやわらかーく曲げて(前に出して)プシュ〜 です3/4シミーどん きゅっ…
お疲れ様でした!いつもより基礎の動きの数多めで進めてみました☆ハッガーラまえ よこ ドンアクセントは下↓ポイントは重心・膝・足の降りるばしょ。。。!です⑅◡̈*スネークアーム肩の力は抜いて〜〜〜遠くのやわらかーいカーテンをさらんと♡ダウンキックゆっ…
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