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Bellydancer Miho の日記

☆2014.4より 北海道 帯広市在住 あれこれ綴ります☆

4/5、4/12 水曜 はじめてクラス

4月〜( *´艸`) ほんのり春めく この季節 すき♡ 突然 ショッキングな報告して ごめんなさいね、、 でもさ、 まだ回数あるし 楽しくみなさんに会えたら 嬉しいなぁって 思ってる(*´艸`*) 新しい曲も導入するから ぜひノリノリで踊っていきましょ♬ ヒップサー…

3/22 水曜 はじめてクラス

朝スタジオにいくと いつももうストーブついていて あたたかいの⑅◡̈* MPTCの五十嵐さん ほんとうに良い方、、! 親切で、人柄滲み出てるよね。 いつも すてきなスタジオを貸してくださり ありがとうございます、、♡ ヒップアタック だいぶ外に乗っちゃう〜 …

3/15 水曜 はじめてクラス

なんだか和む 水曜クラス 笑。 ストーブの前で テニスボールコロコロしながら でも 井戸端会議みたく 繰り広げられる 会話も なんともいえず 笑顔になっちゃう( *´艸`) いつも 朝頑張って家事を終わらせ 駆け足で参加してくださり ありがとうございます、、…

3/8 水曜 はじめてクラス

寒いけど 春っぽいような やっぱ寒い でも春っぽい! 不思議な季節☆ 私もようやく、泥混じりな雪をみると 春を感じるようになってきました⑅◡̈* フィギュア8 あのペアでやったとき 感じられました⑅◡̈*? ひざやわらかーく ここちよーく( *´艸`) ヒップシミー…

3/1 水曜 はじめてクラス

お疲れ様でした☆ だんだん春っぽくなってきましたね。。。! こんなときこそ転びやすいから(わたし、きのう転んだの 笑) みんなも 気をつけてね。! ビッグヒップサークル 4点通るんだ。 前しっかり出すと大きく見えるよ ヒップアタック 内モモアタック! …

2/22 水曜 はじめてクラス

お疲れ様でした~! スタジオ少し冷えましたが、すぐ温まりましたね☆ 踊るって いいですね♪ 足の裏かくにん 体重のる場所のかくにんでした あの3点を感じ、さらに どこにより負荷がかかるのがご自身のクセか? 観察してみてください☆ ヒップサークル 徐々に…

2/15 水曜 はじめてクラス

お疲れ様でした〜☆ さいきん、みなさんが 床を意識して踏んでくれている気がして 嬉しいこのごろ( *´艸`) 日常生活から ダンスのステップで生まれたモノがあるくらい 踏みしめるって大事じゃないかな。 ときに軽やかに ときにずっしりと 踏みしめましょ〜(*…

2/8 水曜 はじめてクラス

お疲れ様でした☆ 「私うまくできないなー、、、」 って思うことあるかもしれません。 でもね、うまく出来ないから 習うんだよ?!?! 無問題 もーまんたい! まわりを 気にしちゃだめ☆ 気にするなら、 昨日の自分と 比較してみよ? ちょっとでも進歩してた…

2/1 水曜 はじめてクラス

床が底冷えするねー(°ε°`) と ストーブの前で 準備たいそう⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎ 色とりどりのソックスで 向かい合って円になって、、、 おもしろかった〜♡ 冬も こうやって集まると いいものですね♡ ヒップサークル・ビックヒップサークル ひざを緩めて なにも…

MPTC駐車場

いつも水曜クラスでお借りしている MPTCさんですが、 カイロプラクティック治療院 ですので、施術を受けにくるお客様が大勢いらっしゃいます。。! 以前もアナウンスしましたが、 駐車場を利用させていただく際は、 ・奥に詰めて駐車(私や、先に来た生徒さん…

1/17 水曜 はじめてクラス

お疲れ様でした♡ じっくり基本の時間となりました! テーマは 曲線。(勝手につけてたの 笑) ヒップサークル ひ◯やわらかーく 縦の8の字 ひ◯やわらかーく パンツON/OFF チェストサークル すうすうはく わーーーお 顔スライド 頬を手にタッチさせて ベリーダン…

1/11 水曜 はじめてクラス

今年もどうぞ よろしくお願いいたします( *´艸`) 年始でしたが、みなさんにお会い出来て 嬉しかったです! 年末に 転倒し、お怪我されていた生徒さんも。 無事?動けるようで 安心しました、、手が痛々しかったです、、 早く治りますように。ತಎತ☆ 後ろから…

12/21 水曜 はじめてクラス

毎週開催クラスが はじまりましたー♡ ようこそ!です( *´艸`) 身体をゆるゆる緩めながら 楽しく踊っていきましょう☆☆ ヒップサークル 膝がたいせつ ゆるゆるサークル描くよ 後ろから前 パンツON OFF イメージはきつーいパンツ(タイツ) ヒップアタック ギタ…