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Bellydancer Miho の日記

☆2014.4より 北海道 帯広市在住 あれこれ綴ります☆

3/18 札幌 入門・振付クラス

札幌 ゆき なーい! すっかり春ですね( *´艸`) 風がちょっと冷たいくらい、、? 体調と 転倒にはみなさん お気をつけください、、ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'` ラーシャ モモを縦にゆらすよ 細かくても 膝は出す&ひく お家でやるときは ◯◯しながら&ラーシャ がオススメで…

3/4 札幌 入門・振付クラス

あっという間の札幌遠征 いつも日曜日は屍になります 笑 日曜日に札幌の店内でお昼食べながら 寝落ちて お箸を落としました 笑笑 でも 踊りたい♡ 夜のレストランショーも ありがとうございました♡♡ これはまたのちほど。。(´ー∀ー`) 3/4シミー 足とめない どこ…

2/18 土曜 入門・振付クラス

札幌もあたたかくなりましたね〜! しゃびしゃびな道路 と 泥混じりな雪 を見ると、もう春を感じてしまいます! 踊りたくなっちゃう♡ 関係ないけど、LA LA LAND観たいな〜⑅◡̈* (ただの脱線) あ、 、、、帯広は今朝 -7℃ だったよ 笑(´-ε-`) パンツON/OFF た…

2/4 土曜 入門・振付クラス

お疲れ様でした( *´艸`)♡ ダウンアクセント(2方向) 前よこ前よこ しながらの 腕を解き放つ 鼻とめるよ アラベスク コンパス 腕は基本◯◯より下げない 下げるときは あえて アンジュレーション(前後・斜め) ポイ足 やめてみて とっても良くなったよ! ひ◯ 緩…

1/7 札幌 振付・入門クラス

新年あけました♡ 今年もよろしくお願いいたします⑅◡̈* スタジオついたら、みなさん わざわざ トコトコー (←かわいかったょ♡) と やってきて ご挨拶してくれて、、、 嬉しかったです( *´艸`) 礼儀正しい方ばかりのスタジオ生徒さんたち。 そういうのって や…

12/17 札幌 入門・振付クラス

年内最後のレッスン お疲れ様でした⑅◡̈* お天気悪くて みなさん来れるか 心配でしたが、、 (自分も含め 汗) だいじょうぶそうで安心しました☆ 振付 ちょっとしたフォーメーション つけました 3箇所だけでしたが 楽しかったですね! いろんなバージョン考えて…

12/3 札幌 入門・振付クラス

お疲れ様でしたー! 吹雪の予報でしたが 晴天 ♡ これは、お天気の神様が 札幌に行きなさい!と言っているということかしら(´ー∀ー`) 朝は高速通行止めになっていて mysha先生を巻き込み ドキドキさせちゃって、、 心配してくれて ありがとうです( *´艸`) ヒッ…

11/19 入門・振付クラス

寒いんだか あったかいんだか、、 でもやっぱ 寒い! そんな季節と天気ですね、、(´ー∀ー`) 札幌は雪が無くてほんとうに 良かった ♡ ヒップサークル やたらと毎回いっぱいやる ヒップサークル 笑。 なぜかといえば 大事&ウォームアップに最適&意外と苦手? だ…

11/5 入門・振付クラス

札幌も雪!!みぞれ? すごい道でしたねತಎತ; でも、ガンバってレッスン来てくれて 嬉しかったですー♡ 人生初☆帯状疱疹w についても たくさんの生徒さんが声をかけてくれました 泣(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉) ご心配かけないように 自己管理も ちゃんとやらないと!と 思いま…

10/15 札幌 入門・振付クラス

朝まで横浜だったのに 昼から札幌でレッスン だけど家は帯広(´ー∀ー`) 自分の移動距離に笑えてきて 意味不明に1人時差ボケ(時差ないけど w) みたいになってましたが、 みなさんにお会いしたら そんなの どっかいっちゃいました♡ 入門クラス ダウンキックの素(…

9/17 札幌 入門・振付クラス

今日は 祝日なんですねー*^^* みなさま よい 休日を♡ Have a good day:)) さて、レッスン日誌になります。! ウォームアップ 意外にも軽視されがちな ウォームアップ。 でも、気持ちよく踊るには ウォームアップかかせないかなと! レッスン最初にいつもや…

9/3 札幌 入門・振付クラス

やーまをこーえー 谷を越え〜 辿り着けて本当に よかった。。! はじめてあんなに 運転したんだ 笑。 レンタカーでね(σ゚∀゚)σ 笑。 ハラハラで ハンドルずっと10:10に持ってたよ(´ー∀ー`) また一歩 大人になった♡ ヒップサークル シンプルだけど、無限にひろが…

8/20 札幌 入門・振付クラス

遅いレビューになって ごめんね、、、ತಎತ; スライド 上半身はつられずに 想像するなら ダルマ落とし 3/4シミー 小さいけど 大きな動きの 3/4シミー こじんまりしたら もったいないよ アクセントはう○ レイヤー アンジュレーション+ラーシャ ラーシャはひ○ …

8/6 札幌 入門・振付クラス

暑かったですねー!!!! まさにビール日和 ♡ あ、、じゃなかった、レッスン日和♡♡ 基本の腕 ポイントお伝えしたら 格段にキレイになりました。! それそれ! その腕で舞いましょう⑅◡̈* 見栄え、全然違うよ。! 腕も踊りの一部 です♡ ヒップサークル ポイン…

7/16 札幌 入門・振付クラス

お疲れ様でした☆ ベリーダンス漬けの3連休となる方も 大勢いらっしゃいましたね! お疲れ様でした〜⑅◡̈*♡ ヒップシミー ヒップアタッ◯から 歩幅を縮めて、、、 ヒップシミーの完成☆ 前モ◯ラーシャとの違いは 骨◯が上下します うしろからま◯ Izumi先生WSに出…

7/2 札幌 入門・振付クラス

熱気?湿気? ムンムンでしたね! お疲れさまでした☆ いろいろシミー シミーってどういう意味だっけ? 別名ラー◯ャ 前モ◯ 、◯ップ、ショ◯◯ー おまけにもう一個 スリー◯◯ーター 肝は 相変わらずひ◯を使って☆ ペルビック かけ声は わーぉ わーぉ 4つの点を通る…

6/18 札幌 入門・振付クラス

いつものスタジオジャストさんがお休みで コンテさんでのレッスンでしたが、 賑やかでしたね! ワイワイで 楽しそうなみなさんを見てるのが 楽しかったです☆ 人数多めですと鏡が見えにくい事もありますが その代わり?に たくさんの同志(生徒)さんが 見れま…

6/5 札幌 入門・振付クラス

レッスン日誌遅くなってしましまって、、すみません(-_-;)! ちゃんと振返りますので、レビュー自宅でお願いします★ ツーステップ 踊りの冒頭や最後に良く出てくるステップですよね。 ちょっとフォーカスしてやってみました! ポイントは足の運び方 と 横の…

5/21 札幌 入門・振付クラス

お疲れ様でした☆月に2回(4コマ)しかないレッスンですが、いつも帯広出発するときはまだ寝ぼけ眼で、、とおい道程だなぁ、、ತಎತとかつい思っちゃうのですが、、みなさまの笑顔や、真剣な表情を見るとそんな気持ちはどこかへ吹っ飛びまた次回が楽しみ(*´艸`*)♡…

5/7 札幌 入門・振付クラス

あたたかーい札幌⑅◡̈*同じ道内でもこんなに違うかね? 笑。さて、レッスンお疲れ様でした♪ヒップサークル逆たまご型大きいのはどこだっけ?ラーシャ自分の足のクセみつけてみよ?苦手は上手への 近道かも?ショルダーアクセントは う◯ろだらだら〜からのショ…

4/16 札幌 入門・振付クラス

第3土曜日 忘れず来てくださりありがとうございました(*´艸`*)にぎやかなレッスンになってよかったー♡常時このくらいの人数でレッスンできたらAスタへ変更できるかも!ガンバってみんなでAスタに変えれたらいいなぁ。。☆いつも以上に快適でした( ♡ ´罒` ♡ )…

4/2 札幌 入門・振付クラス

すごーく久しぶりに最初のウォームアップみんなでやりました!これ、なんでやるのかな?って理解するとウォームアップもより効果的だよ☆ぜひ何でナンデ ガールになってみて⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎疑問は上達につながってるかな?って思います◡̈♥︎【入門】スライド…

3/12 札幌 土曜 入門・振付クラス

みんなの笑顔は元気のみなもとー( ்́ꇴ ்̀)♡どうもお疲れさまでした!遠くははるばる砂川からの生徒さんも、、嬉しいですತಎತ。。!土曜日でのハフラご案内期間は終了しましたが、まだ木曜・金曜クラスでご案内しています( ்́ꇴ ்̀)♡レッスン来れなかった方は…

3/5 札幌 入門・振付クラス

お疲れ様でした♡札幌、、暖かいですね(*´艸`*)ぐちゃぐちゃな道を見ると、歩きづらいけれど、なんだか春を感じます。。!マイヤースライド プシュ〜プシュ〜は空気が抜けるような感じで膝をやわらかーく曲げて(前に出して)プシュ〜 です3/4シミーどん きゅっ…

2/13 札幌 入門・振付クラス

お疲れ様でした☆新しいお仲間も増え、嬉しいです◡̈♥︎ぜひベリーダンスを楽しんで踊っていってください(*´艸`*)入門クラスで基礎の動きをたくさんやるわけですが、私はひざ と パンツ と 呼吸を習得していただけたら嬉しいです☆全部の動きに関わってくると思…

1/16 札幌 入門・振付クラス

今年もみなさまよろしくお願いいたします⑅◡̈*2016最初の札幌レッスンでした☆入門クラスは基礎とちょっとしたバリエーションアクセントひざぱかーは×お鼻も止めましょう。呼吸は止めずにね!方向変えるだけでバリエーション増えちゃいます☆スライドひざはゆる…

12/5 札幌 入門・振付クラス

【入門クラス】ウォームアップのご案内も改めていたしました☆レッスン始まる前までに・ふくらはぎ揉み・足指まわし&じゃんけん・手足バタバタまでやっていただくと良いです!その分レッスンいっぱいできますしね♡坐骨ストレッチとカエルストレッチも今後も取…

11/7 札幌 振付クラス

うぇるかむ とぅ 振付くらす♡挑戦してみよう!という気持ち、 応援します◡̈♥︎先輩方も心優しい方ばかりですぜひ☆この機会に上手な先輩方にも間近で触れて技を磨いていってください(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)!ダウンキックの回転ばーじょん足の位置いつもおなじで かい…

11/7 札幌 入門クラス

お疲れ様でした☆Miho先生。。。なんか毎週会いますね 笑! って。ええ。先週も札幌にいました♡笑。またみんなに会えて嬉しいっ♪さて、レッスン☆しつこくパンツon/offからのネコにゃーにゃーキャメルウォークも呼吸は すーはー すーはーコッペぱんもやったネ♪…

秋冬スタートの札幌教室たち☆その2

講座名「ゼロから始めるやさしいベリーダンス」 講師:aclab(Izumi Oriental Dance Studio 札幌教室 インストラクター) blog http://aclab.hatenablog.com/ [プロフィール] 北海道生まれ、北海道育ち。2011年よりIzumi oriental dance studio 札幌教室Madoka…

ベール貸出します!

11月から新しい曲になります(*^^)v 以前にもお伝えしましたが、小道具でベールが必要です。 「振付クラスに行こうか悩んでいるけど。。。!」 というそこのアナタ! 朗報です!! ベール貸出いたします☆☆ Nadiya、Miho共に3枚ずつ貸出できるベールがあります…

札幌 体験者Onlyday11月☆

11月も開催! 体験者ONLY DAY #2 2015/11/21sat 12:00-13:00@スタジオジャスト Bスタジオ講師:Nadiya(ナディヤ) nadiyabellydance.hatenablog.com 体験レッスン料金:1500円特典▶︎即日入会+チケット購入で体験無料申込フォームはこちらお問い合わせは…

札幌スタジオNewブログ

10/1より札幌スタジオのブログが統一◡̈♥︎レッスン・イベント情報・レッスン日誌などなどアップします(ง ˙❥˙ )งIzumi Oriental Dance Studio 札幌校 BLOG各イントラブログもそのままひとりごとなどつぶやきますのでたまに覗いてみてね!

秋スタートの札幌教室たち☆

【西28丁目 CONTE】◆はじめてさんだけの 体験者ONLY DAY ♯1◯10/22 木曜 15:30-16:30 ¥1,500◯♯1担当インストラクター aclab♡aclabからのメッセージ♡はじめて体験レッスンに参加される方限定の入門レッスン☆はじめてベリーダンスを始めるかただけの参加なので…

アルテミス来日♡

べりじゃぱ(Bellydance Japan)の裏をひっくり返したら。。。 うおーーー アルテミス♡♡ 陽エネルギーと 母の様な包み込む愛に 満ち溢れた すんごいダンサーなの。 ターキッシュロマはもちろん。 ジル(サガット)も、 それ 指の一部ですか? という位の一体感で…

【札幌】Nadiya先生のカルチャー

受付開始!!!!!! 11/14~12/12・5回完結カルチャースクール ご近所先生 【超入門ベリーダンス~なめらかに柔らかく~】 日程:11/14~12/12 毎週土曜日18:45~20:45 会場:ちえりあ(西区宮の沢1条1丁目) 受講料:¥3,000 材料費:¥500 定員:20名 対象…

8/8 札幌 振付クラス

スペゲスさん 笑 もいる中おつかれさまでした(ง ˙❥˙ )ง私の緊張感が、みなさんに伝わってしまったんじゃないかと心配(ºωº;≡;ºωº )。。。精進します。さて、3/4シミーとハッガーラ大きなテーマですネ。ドンシャカどんしゃか丼釈迦ドンシャカ。次回は、使って…

8/8 札幌 入門クラス

ビアガーデン前でしたが、レッスンお越しいただき嬉しかったです♡足指じゃんけん(タオルギャザーもそうですが)次回みんなでやろうかな?と思いました。というのも、私自身がこれを続けていくうちに大地を踏みしめて踊る感じ(足裏の3点に体重乗せる感じ)が分…

札幌 平日昼間クラス はじまります!!

待ちに待った方もいらっしゃるかと!! お待たせしました~❤ 平日昼間クラス はじまります!! ◆毎月第2・4(木) 14:15~15:15 入門クラス ※8月は13(木)、27(木)です※ スタジオ:CONTE(コンテ) 中央区北5条西25丁目4-18 フジヒロ北5条ビルB1 http://conte…

7/4 札幌 振付クラス

しゃか どんしゃか どんしゃか どんどん も しゃか も ポイント!なのは◯◯シミー1、2、とん(ちょいナナメ)1、2、とん(ちょいナナメ)1、2、とん(ちょいナナメ)1と2ととん を混ぜ混ぜしない も ポイント!なのはハッ◯ーラこれらさ。ほんとーに習得にお時間要す…

7/4 札幌 入門クラス

お疲れ様でした*\(^o^)/*新しい仲間も増えましたねー♡いらっしゃいませ(*☻-☻*)!のびのび動いて参りましたがいい汗かきましたね♪そろそろちょっとステップ踏んだりコンビネーション(基礎の動きの組合せ)やってみたりして行きたいなーと思いました!やっぱり…

札幌教室6/27新曲開始★

6/27(土)新曲にて振付開始します~♪ ノリノリ♪♪ アラブPOP!「Ala leik」 (Jillina振付・Nadiya&Mihoアレンジ) この機会に振付クラスも是非 挑戦してみてください☆ 土曜日振付クラスはMihoとNadiyaにて進行中。 毎回レッスンでは 前回の振付とかぶせ…

Madoka顧問 パフォーマンスクラス♪

6/7(日)は、ベリーダンス浸け。! どっぷり浸かって。。。 帰りのバスは 頭の中でWardaがエンドレスに唄っているよ状態 でした 笑。 何でこんな状態になったかと言うと、 Madoka顧問のパフォーマンスクラス 受講したから。。。♡ 6/7より 新しく始まった曲 Wa…

6/6 札幌 振付クラス

お疲れさまでした☆バリエーション♡と思っていつもキホンでやっている動きにちょっとだけ変化を付けて。。。いろんなパターンやりましたね!ちょっと変えると新しい違う動きみたい〜*(^o^)/*何だかお得な気分になりませんか 笑(≧∇≦)?あれ!私って意外とイロ…

6/6 札幌 入門クラス

6/6って書きながら。。。6月?!もう半年過ぎたでスカ?!?!と、目を疑いました 笑。早いですねーーーーーーーーー4月から始まった土曜クラス。もう3回目♡みなさんのお顔とお名前も ハッキリ分かるようになり嬉しい限りです*(^o^)/*今回もすーはーすーはー…

今日の札幌レッスン!

変則ですが、Nadiyaクラスあります!13:15- 振付クラスきっと穴場な濃い時間になる予感。。。(*☻-☻*)JUSTさんへゴーゴー!!だーっしゅ!!!Izumi oriental dance studio札幌教室NadiyaNadiya’s diary

5/9 札幌 振付クラス

入門クラスから受講してくださった方もいて、ダブルでお疲れ様でした♪ひき続きすーはーすーはーすーはーすーはー意識していただきたく、呼吸しましたが特にはーーーーーを意識するとより簡単なのでは?と思います☆人間だから、苦しくなったら無意識にすー(息…

5/9 札幌 入門クラス

お疲れ様でした♪1ヶ月振りで、忘れられてないか心配でしたが。。。(´・Д・)」いつも温かく迎え入れてくれて、ありがとうございます♡今日のレッスン、何十回パンツを履いたり脱いだりしたことか。汗を掻くほどこんなにパンツを脱ぎ履きしたこと、この歳まであり…

4/4 札幌 振付クラス

おつかれさまでした〜☆振付クラス、初回が終了しました^ ^みなさんとドラムソロを踊る事想像しただけでワクワク♪していて。嬉しくなって、ちょっとたくさん?進んでしまいました 笑。レッスンの際にもお伝えしましたが、振付進行はNadiyaと進めてまいります…

4/4 札幌 入門クラス

おつかれさまでした^ ^お見かけした事はあるけれど、お話するのは初めてだった方もいたので自己紹介させていただいちゃいました♡これから(も?)よろしくお願いします^ ^レッスン中に基礎の動きが何個も出てきたり、手が動いたり、なんだか色々覚える事や気を…