9/3 札幌 入門・振付クラス

やーまをこーえー 谷を越え〜

辿り着けて本当に よかった。。！

はじめてあんなに

運転したんだ 笑。

レンタカーでね(σﾟ∀ﾟ)σ 笑。

ハラハラで

ハンドルずっと10:10に持ってたよ(´ｰ∀ｰ`)

また一歩

大人になった♡

ヒップサークル

シンプルだけど、無限にひろがる

とても好きな動きの

一つ。

みんなにも好きになってもらえたら

嬉しいなぁ♡

あの付け根 心地よく伸ばそ(*´艸`*)

ハッガーラ

前でも横でも ハッガーラ

ポイントは膝の位置 変わること

と

重心！

ジル(サガット)

リズム2つ 復習しました！

名前、何だっけ？

Dunが3つのアレ、、！

振付

ショルダー 胸UPまで

進みました⑅◡̈*

あそこまでで

一区切りな感じですね☆

音源またいっぱい聞いておいてください〜！

来年のイベント説明

レッスンでしているので、9月中に

情報ゲット

してくださいね⑅◡̈*

帰り道。

十勝管内にはいって

惨状を目の当たりにしました。

こうして

元気な身体があること

お家があって 水も電気もあること

感謝して生きたいなと

改めて思ったのでした。

復興にむけて

私にできること

何かあるかな、、、