まだ、帯広に到着すると
帰ってきた〜
という感覚になります(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉)
北見が故郷になる日は
いつになるのか、、、☆
暑かったね!!
レッスンお疲れ様でした⑅◡̈*
7月から
新しく増えた生徒さんも♡
嬉しいです( *´艸`)
ワイワイ楽しくやりましょう〜!
ウワサで、
「このかちまいアカデミーで
10数キロ痩せた生徒さんがいるらしい!」
と聞いて入会してくださったそうです(´ー∀ー`)
えっと、、、
痩せます!と断言はできません(;´д`)笑
個人差もあります。
し、
筋肉は脂肪よりも重たいので
脂肪は燃焼しても筋力が増加すると、逆に体重が増えるかもしれません。汗
でも、
自然で女性らしい身体は
目指していただけると思います⑅◡̈*
ヒップサークル
膝をやわらか〜く
心地よ〜く
◯を描くイメージ
ラーシャ(シミー)
膝を交互に 出す引く
余分な力は抜いて
太もも縦に揺らしましょ♡
体重移動してもおなじ⑅◡̈*
ターン
みんなあまりグラつかなくて
いい感じです!
腕や顔も上手に使っていきましょ☆
アクセント
アクセントのときに
肩になに飼うんだっけ☆?
振付
ベールとお友達になれるように
ちょっとずつ慣れていきましょう!
次は
ベールと遊ぶ時間も
作ろうかな☆
ベールは、ダンサーの三種の神器
の
一つです(ˊ•̤ω•̤ˋ)
好きになってもらいたいな♡
お昼おじゃましたSeed's cafeさん⑅◡̈*♡
Yumiの働きかけで
新しく踊らせていただける場所が、、!
ありがたいことです。
素材にこだわるオーナーさまお手製の
やさしいスィーツ♡
Seed's cafeさんでのショーは
8/26(土)の夕方(の予定)です★
詳細決まったら、またご連絡いたしますね!
次のレッスンは、8/4(金)です♡
また元気にお会いしましょう〜( *´艸`)