鹿とキツネと
友達になれそうなくらい
行き帰りの間に出会いましたw
山超え向かう 月一の帯広⑅◡̈*
レッスンお疲れ様でした!
ヒップサークル
膝やわらかく前に出すよ
大きく動くようになってきたら
なるべく遠くを通ろう
斜めアンジュ
膝とパンツON OFF
ターン(シェネ)
首きるタイミングが
コツ
ダウン→ハッガーラ
だんだん速くしていこ☆
振付
わからないなーと思うことは
みんなもきっと分からないから
大丈夫☆
質問あったら いつでも聞いてネ!
みんなで踊れるように
なろう⑅◡̈*!!
今の振付が終わったら、
次はゆったり曲でベール☆
アラビアンな雰囲気たっぷりの曲なので
お楽しみに♡
週末はみんな発表会ダネ!!!!!
応援してるよー!!
報告待ってます♡
先月のサムズアップで
応援に来てくれた友人Kちゃん♡
卵もバターも使ってないのに
すんごいしっとりしたパウンドケーキ
と
自家製梅干しの玄米おにぎり
Kちゃんオーナーの自然食カフェメニュー
1部持ってきてくれたのー!
ほんと、染み渡りました、、、
自然食 らぶ
https://search.yahoo.co.jp/amp/s/amp.retty.me/r/100001415584/?usqp=mq331AQICAEoATgAWAE%3D
静岡に行ったら、ぜひ!!!
ほんと
おいしいから。
北海道にも出店しないかなぁ。