Bellydancer Miho の日記

☆2017.4より 北海道 北見市在住 ベリーダンサーです☆

10/26 帯広 かちまいアカデミー

鹿とキツネと

友達になれそうなくらい

行き帰りの間に出会いましたw

 

山超え向かう 月一の帯広⑅◡̈*

 

 

レッスンお疲れ様でした!

 

 

ヒップサークル

膝やわらかく前に出すよ

大きく動くようになってきたら

なるべく遠くを通ろう

 

斜めアンジュ

膝とパンツON OFF

 

ターン(シェネ)

首きるタイミングが

コツ

 

ダウン→ハッガーラ

だんだん速くしていこ☆

 

振付

わからないなーと思うことは

みんなもきっと分からないから

大丈夫☆

 

質問あったら いつでも聞いてネ!

みんなで踊れるように

なろう⑅◡̈*!!

 

 

 

今の振付が終わったら、

次はゆったり曲でベール☆

アラビアンな雰囲気たっぷりの曲なので

お楽しみに♡

 

週末はみんな発表会ダネ!!!!!

応援してるよー!!

 

報告待ってます♡

 

 

 

 

 

 

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先月のサムズアップで

応援に来てくれた友人Kちゃん♡

卵もバターも使ってないのに

すんごいしっとりしたパウンドケーキ

自家製梅干しの玄米おにぎり

 

Kちゃんオーナーの自然食カフェメニュー

1部持ってきてくれたのー!

 

ほんと、染み渡りました、、、

自然食 らぶ

https://search.yahoo.co.jp/amp/s/amp.retty.me/r/100001415584/?usqp=mq331AQICAEoATgAWAE%3D

静岡に行ったら、ぜひ!!!

 

ほんと

おいしいから。

 

北海道にも出店しないかなぁ。