今年は秋までイベントいろいろありそうな、、♡
(早くみんなに言いたい (笑))
お楽しみ&お小遣い確保しておいてください。。。!!
ツイスト+ステップ
向き変わるのも、だいぶ慣れてきたね!
やればやるだけ自分のモノになります
いいウォームアップにもなると思う
斜めアンジュ
呼吸を止めずに、、!
吸う吐くすうはく で
自然に横隔膜や肋骨あたりが動くよ
基礎練習では、とにかく大きく動こう
ステップ
ステップタッチと向きが変わるのと
クロスステップ入るだけなんだけども
慣れないと 難解に感じるヨネ
バックターンに慣れよう!!
マイヤ
ぷりケツ注意
腰椎守ろう
振付
入門も初級も
きっと?一番難しく感じるであろう
箇所は無事に過ぎたと思う☆
あとは、どの音とって振付されてるか
いろいろ音楽聴いてみて♪
ジル
入門曲の別バーションで
踊ってみました(*'▽')
ジルでみんなで踊るの楽しいヨネ♡
実は1月に入ってからインフルエンザだったという、、
レッスンと被らないで本当に良かった、、!!
咳が聞き苦しいレッスンになってしまってごめんね(:_;)
無理せず、、と思いつつも
やっぱりみんなの表情みてると
つい声も大きく出して伝えたくなり、、、
のど弱い(気がする)から
ちょっと強くなりたいなぁ。
みんなも、体調お気をつけください( ;∀;)
元気にまたお会いしましょう♪
ブランチ♡