Bellydancer Miho の日記

☆2017.4より 北海道 北見市在住 ベリーダンサーです☆

2017-08-18から1日間の記事一覧

からだをやわらかくするには

どうしたらいいですか、、? という質問が 最近何人かからありました。 身体硬いことが、コンプレックの 私。(今もね) 現時点での答えは、、 ストレッチ です。 そりゃそうでしょー って 思った(´ー∀ー`)? 毎日 ストレッチ えー(°ε°`;) ってなった?笑 でも、…