ヒップサークル 大きく→小さく→オミ(ペルビック) 身体がどう動いてるか 想像してみて?☆ 斜めアンジュ い◯思いっきり 吸って みんなが思ってるより もっと吸う(&吐く) んだ 指先にまで空気を送るつもりで ハッガーラ ぶん しゃ か 肩に小鳥飼って 鼻とめよ …
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