やっぱりさ
継続は力 って。ほんとうだね。
力みが抜けてきたり
自然な動きになったり
見ていて 感じます。。!
リバースアンジュレーション
お魚吐き出す
今週の嫌なモノ吐き出す
おえっ。はースッキリ!
キレイに行きたい方は
お腹のアイスをすくう♡
ツイスト
だだっこ→品のあるだだっこ
→ツイスト
ポイントは引き続き
膝
スネークアーム
カーテンさらんと触る
こっぺぱん
ダウンキック
拍手ちょーだい♡
も、たまにやってみる
振付クラス
復習会☆撮影もしました。
動画は お部屋でひっそりこっそり見てネw
あ、それから
4月からお仲間が増えます〜♡
金曜にお申込いただいて、わざわざご挨拶にまで来てくださったの(*´艸`*)
ありがとうございます。!
うぇるかむ とぅ ベリーダンスの世界*◌¨̮͚ *.゚
今クールは、来週で最後。。!
お待ちしてます⑅◡̈*♡