今日は 祝日なんですねー*^^*
みなさま よい 休日を♡
Have a good day:))
さて、レッスン日誌になります。!
ウォームアップ
意外にも軽視されがちな
ウォームアップ。
でも、気持ちよく踊るには
ウォームアップかかせないかなと!
レッスン最初にいつもやる あの膝のやつ。
呼吸もしながら
空気を身体全体に行き届かせよっ
ヒップサークル
年々ヒップサークルの奥深さを
感じます。
みなさんのヒップサークル、どうかな☆
完成?
途上?
出来れば、永遠に 途上 であってほしい。
ダウンアクセント
簡単なはずなのに
回るだけで、あれれれ〜?
難しくなりましたね!
踊るって、そーゆーのの
組み合わせなんだっ☆
アンジュ&リバース祭り
交互にー!となったら
ちんぷんかんぷんになった方も 笑。
ごっっくん
なのか
おえぇぇ
なのか。
振付
いよいよ盛り上がってまいりました!
どぅおん
ぶぉぉん
ぶぁぁん
で、ございます。
どん
ぶん
ではないのです(σ゚∀゚)σ
忘れちゃう方は
メモとっていいので、書き書きしてくださいね!
次回のレッスンは
10/1(土)12:00-13:00 入門クラス
です!
オータム出演があるので、13:15-14:30の振付クラスは休講です。
お間違いなく!
楽しみだぁ♡
詳細はこちら!!