10/21 かちまいアカデミー

お疲れ様でしたー ☆

寒いね´д` ;  札幌は積雪したらしいよ。。

帯広では車必須だから、タイヤ交換早めにしないとですねっ

ヒップサークル

ひ◯

バキっっっと曲げるといういり 緩める感じ

だいぶ伝わってきたような気がします♡

嬉しい〜(σﾟ∀ﾟ)σ

サークルだからさ

ゆるりと緩めるて

円描きましょ(*´艸`*)

回数変わっても ステップ踏んでも

同じです⑅◡̈*

スネークアーム(ズ)

最後は、、撫でる

なでなで意識してもらったら

指キレイになりました☆

大事なのは肩ではなく

コッペパン(´ｰ∀ｰ`)

ふわりふわり 右に左に。。！

ヒ◯◯アタック＋UP

これ、しばらくやります(*´艸`*)

レッスンでもお伝えしましたが

◯/◯シミーが上手になるので♡

◯◯ンアクセント＋◯スライド

チューチュー足で、、Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

アイソレーションの練習に

とても良いそうです。

これも、やっていきます☆

振付

あのフレーズ3回目が登場〜☆

分かりやすそうなYouTube貼り付けておきます(*´艸`*)

Haifa Wehbe-Fakerni(w/eng.subtitles)هيفاء وهبي - فاكرنيا

wa choufak maaya w totloub redaya

boukra tchouf baenaik ya habibi

先日、boukraが良く出てくるー！という話になりましたよね☆

意味分かりましたか⑅◡̈*？

明日(tomorrow)の意味がありますが、ちょっとなまってる感じもあるそうです。

方言みたいな？かわいいですよね♡

次回は

アンジュレーション(足上げVer.)

やりましょう〜♫