11/4 かちまいアカデミー

足元悪い中でしたが、、

みんな揃って嬉しかったですー！

お疲れ様でした( *´艸｀)

冬って、上手になる季節だと思うの。

昔、Madoka先生も

「冬にはじめた習い事は、長く続くよ」

っておっしゃってたのを思い出しました⑅◡̈*

さて、振り返りまーす( *´艸｀)

ヒップサークル

ここ数ヶ月ずーっと最初に

ヒップサークル

です ☆

ウォームアップにもすごくいいと思う！

ひざ ゆるく

ひざ ゆるく

ひざ のびる

ひざ ゆるく

ぐるーーーーーん

お腹アクセント

アウトもインも

パンツ履いたり 脱いだり

が

重要です(´ｰ∀ｰ`)！

おヘソは◯◯に潰れるイメージ

だよ

振付

あの投げたベールが

再び、、！

キレイに広げるポイントは

端を掴む

です☆

あとは シュルシュル〜っと

5月のアレさ、

応募してみますね♡

ワクワクが ふえたー(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ

では、また来週ー！！

レッスン後は、

夜な夜な衣装のお直し、、

裁縫得意な方

尊敬します、、(๑⃙⃘°⌓°๑⃙⃘)