パヤパヤ♫
静まりきらないクールダウンになって
申し訳ないです 笑
でも一回聴かせたかったんです( ⌒⃘ཽ⃜ ◞ළ̆◟ ⌒⃘ཽ⃜ )w
ラーシャ
歩くラーシャへの道のり
滞空時間
ラーシャは余分な力を抜くことで
うまれます
斜めアンジュ
はく はく
猫の手 斜めにね
前アンジュ
さがる練習いい感じでした
背中がうまく使えてた☆
腕つけるときは
肘付けてネ
サイーディ
アクセントどっちか
覚えてくれてて 嬉しい！！
D感じて踊ろう
振付
入門は最後まで振り入れ終えました☆
見逃しちゃったところがある方は
次回の動画&メモ取りで、、！
振付はサイーディ部分終えました
ステップ身体に染み付くまで時間かかるかもですが、心地よく踏んでもらえたら
嬉しいです⑅◡̈*
次回最後まで行きますー☆
初級でやったお尻筋トレ
翌日筋肉痛になった人いるかしら、、、笑
Madoka先生直伝、某サッカー選手もやる筋トレらしいの☆
プリケツ目指そ！！
次回のレッスンは
3/23(土)です( *´艸｀)
3/16(土)は休講なので気をつけてね！
また元気にお会いしましょう*◌¨̮͚ *.ﾟ♡
ケガした分身は、今日太鼓の先生の元へ
入院しました、、、！
(ダラブッカのヘッドを修理してもらう、という事ですw)
小道具は、大切にしよう。
壊れたり、雑に扱われるのを見ると
胸が締め付けられるもんね(⑉꒦ິ^꒦ິ⑉)
愛でよう♡
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