最後の深呼吸クールダウン気持ち良くて大好き。ゆっくりおおきく呼吸して大地に溶けていく感じ。1週間頑張った自分に大地のご褒美。贅沢〜☆さて。おさらいですが、この前はアンジュレーションしながら歩きましたネ。アンジュレーションの前は手を肩に置いて…
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