2/18 土曜 入門・振付クラス
札幌もあたたかくなりましたね〜！
しゃびしゃびな道路
と
泥混じりな雪
を見ると、もう春を感じてしまいます！
踊りたくなっちゃう♡
関係ないけど、LA LA LAND観たいな〜⑅◡̈*
(ただの脱線)
あ、
、、、帯広は今朝
-7℃ だったよ 笑(´-ε-｀)
パンツON/OFF
たくさんの基礎の動きに
このパンツON/OFFが入ります
パンツを制するものは
基礎を制す(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ！！
と
言っても過言ではない。
、、、と、個人的には思います(σﾟ∀ﾟ)σ
斜めアンジュ(レーション)
バキバキなりがちな方は
ぜひ
足(ひざ)にご注目を、、！
動きが？と不安な方は
ぜひ
パンツをぬいで、、！
お腹は自然にあんじゅれーとするように
なるよ
曲がるストローに
なるのだ。
縦の8の字
2ステップ
シャッセ(chasse)とも言うよ
たたたーん たたたーん
踏むVer.と、かかとあげるVer.
使い分けしてみましょう
コンビネーションに使ったのは
本日もこちら
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ハフラで、はじめてソロ踊ったのも
この曲だったなぁ、、
想ひで♡
振付
今日は前回と反対の部分を
進めました！
次回からいよいよ、、アサヤが！！
次回は、3/4(土)です！
こちらも要チェックを♡
2/17 金曜 かちまいアカデミー
お疲れ様でした☆
きのう、あたたかくて 雪すごく溶けてましたね？！
よる氷になってて、つるんつるん
の
ガリガリだった、、(ㅍ_ㅍ)
みんな無事帰れたかしら ´д` ;。。？
ラーシャ(シミー)
ひざ出し↔︎引き
速くなってもおなじ♡
縦の8の字
∞
内に向かって描くよ
膝もパンツも だいじ
ヒップサークル
みんなだいぶスムーズになってきて
うれしい⑅◡̈*
ステップ踏んだとき
前にもっと出せると
サークル綺麗に入るよ！
ステップ
1、2、さぁぁーん
さぁぁーん で 溜めて
どこにでも移動出来るように
なるよ( *´艸｀)
腕の装飾 昨日は お鼻タッチ☆
でした！
コンビネーションに使ったのは
昨日もこちら☆
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ぜひ聴いてみてね〜♡
レッスン後に
質問ももらいました！
ダウンキックの足
と
ラーシャ
について☆
疑問に思ってくれているの
嬉しいです。
来週こちらまたやりましょう！
次回は2/24(金) です♡
2/15 水曜 はじめてクラス
お疲れ様でした〜☆
さいきん、みなさんが
床を意識して踏んでくれている気がして
嬉しいこのごろ( *´艸｀)
日常生活から ダンスのステップで生まれたモノがあるくらい
踏みしめるって大事じゃないかな。
ときに軽やかに
ときにずっしりと
踏みしめましょ〜(*´艸`*)
縦の8の字
おしり中 かかとつくよ
ガニ股注意！
ラーシャ(シミー)
膝の前後ろむげん
余分な力は抜きましょう☆
モモ縦揺れ
ステップ
あーるーいーてー 逆まわり
どこにでも踊りながら移動できるよ( *´艸｀)
コンビネーションに使った曲は
こちら♡
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大好き(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ な、1曲です☆
次回は2/22(水)です( *´艸｀) お待ちしてます！
2/10 金曜 かちまいアカデミー
お疲れ様でした〜( *´艸｀)！
さっそく振り返るょ☆
アンジュレーション(斜め)
吸うはく
パンツON/OFF
あるいても同じだよ☆
ヒップサークル(アクセントVer.)
小指に乗り易い方は
親指の方を意識〜！
バウンズしても同じ
ひ◯はやわらかく
ダウンキック
1、2、3！
キックは 床をスッと吹くように
喧嘩のキックじゃないよ
腕が安定しない方は
インコ飼って♡
3/4シミー
幅重要
どん
きゅっ と 緩める
力の方向をやじるしにすると
→↑↓ ←↑↓
昨日のコンビネーションの曲は
こちら〜(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ
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次回は2/17(金) です☆お待ちしています！
