1/7 札幌 振付・入門クラス

新年あけました♡

今年もよろしくお願いいたします⑅◡̈*

スタジオついたら、みなさん

わざわざ

トコトコー (←かわいかったょ♡)

と

やってきて

ご挨拶してくれて、、、

嬉しかったです( *´艸｀)

礼儀正しい方ばかりのスタジオ生徒さんたち。

そういうのって

やっぱ

見せたくなくても

踊りにも表れちゃうと おもうんだ。

やりなさい ということじゃなくてさ

なんて言うか。。

みんなの踊り

好きだよ♡

ということ ( *´艸｀)☆

そして

お帰りなさいな生徒さんも、、、！！！

顔色も良くて

ほんとーに

ほんっっっっとーに

安心しました( *´艸｀)、、

また楽しんで 踊っていってほしいな◡̈♥︎

ヒップサークル

膝と骨盤まわりを動かすのって

とてもいいウォームアップだと

思うの⑅◡̈*

ポカポカしません☆？

リバースアンジュレーション

パンツ 脱いで→はいて

脱いだところからスタートするよ

ポイントは背後

曲がるストローになろ

チェストサークル

呼吸とめたら 動きも苦しくなるの

吐くのだ(空気ねw)

マイア

スライド ぷしゅー

ポキではなく ぷしゅー

8カウントでご挨拶

ツーステップの手は

水の中で

アサヤ

手首のストレッチ 両手やろうね

肘固定して

指を離して おちる

遠心力で もどる

おそれないで♡

ステップ少し進めましたー☆

似たステップ×3回でした

最後は前向きます！

次回は2/4(土)☆

再来週1/21(土)は、スタジオミニ発表会のため

休講です。

↑これ。なんだと思います？

トリぱん

らしいす 笑。

そう思えば

そう見えなくも ない(´ｰ∀ｰ`)。。？